Description
Përdorimi
- Uluni në një karrige.
- Mbështet krahun në tavolinë.
- Mos i kryqëzoni këmbët.
- Mbani këmbët tuaja të sheshta në dysheme dhe drejtoni shpinën.
- Vendoseni manshetën në krah (mundësisht krahun e majtë) me qendrën e manshetës në të njëjtin nivel me zemrën tuaj.
- Qëndroni të qetë gjatë matjes.
